2023-06

腕に小さな針を装着して、24時間14日にわたって血糖値を計測してくれる器械であるフリースタイルリブレを夫に装着しました。 健康診断で糖尿病の予備軍となってしまった中年おなかボッコリ生活習慣病の夫。 しかも健康に良いとされるものは嫌い。 つまり、歩くとか、玄米とか、寝る前にスマホは見ないとか、、、、 仕事のストレスがひどいから、仕事以外は我慢ができないのだろう。 でも不健康を仕事や環境のせいにしているうちは健康的に痩せたりはしないんだぞ。